InnerGuide:自定义 AI 冥想体验
InnerGuide 每日 AI 冥想是一款多功能的冥想应用程序,旨在满足初学者和经验丰富的从业者的需求。它允许用户通过四个简单步骤创建个性化的引导冥想课程:设定意图、选择冥想类型、确定课程时长以及选择首选语言和声音。这种定制确保每次冥想都与个人目标相一致,无论是放松、清晰还是自爱。
该应用程序提供多种冥想风格,包括正念、视觉和呼吸练习,以及从快速的 5 分钟课程到较长的 30 分钟练习的课程时长。凭借音乐集成和用户友好的界面,InnerGuide 旨在通过提供清晰的音频和易于组织的保存课程来增强冥想体验。该应用程序支持多种语言,使其可供寻求内心平静的多样用户使用。
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